Styrke Aa Forsvar
Effektiv trening, sikkerhet i arbeidslivet, trygghet i hverdagen, og historisk bueskyting.
Fra Trondheim, og til hele Norge!
Styrke Aa Forsvar er utviklet og ledet av Borgar Aa, med bakgrunn som personlig trener, kampsportinstruktør, bueskyter, og medic i Heimevernets innsatsstyrke.
Målet er å skape trygge mennesker og sikre arbeidsplasser gjennom realistisk og respektfull undervisning i selvforsvar, konflikthåndtering, fysisk mestring, og gode opplevelser.
Uansett kurs og deltakergruppe, står kvalitet, respekt og mestring i sentrum.
Selvforsvar og trygghet - fra Trondheim og ut til hele Norge
Med base i Trondheim tilbyr jeg kurs og trening for bedrifter, institusjoner og enkeltpersoner, både i eget lokale, samt ute hos dere, uansett hvor i landet dere holder til!
From zero to hero, kampsportstrening med Kacper
Hvem jeg jobber med
Bedrifter og institusjoner:
Helse og omsorg
Skoler og idrett
Dagligvare og handel
Asylmottak og tiltak
Sikkerhet og beredskap
Og alle imellom!
Enkeltpersoner
Nybegynnere, og de som aldri har trent før
Toppidrettsutøvere, og andre med enorm treningserfaring
Par, små grupper og vennegjenger
Alle andre interesserte
★★★★★
”Kurset var lærerikt, betryggende og ble godt tilrettelagt av instruktøren. Vi er svært fornøyd med tilretteleggingen både for å spisse det inn mot vår arbeidsplass, men også for skader, aldre og andre hensyn å ta til kursdeltakerne. Kurset anbefales på det sterkeste for en betryggende følelse både for arbeidsplassen, men også individene både i, og utenfor arbeid”.
Anonym, ansatt ved omsorgsinstitusjon
★★★★★
”One of those rare PTs who can do everything. I originally hired him for muay thai training - he gave me drills and we worked intensely on my weakest movements. Whenever I needed, he pivoted to joint- and muscle-specific strength training. He has kept me injury-free and rapidly improving!”
Ley Muller